Du kan opprette egendefinerte matvarer i Glooko-mobilappen for å lagre personlige måltider og gjøre det enklere å følge med på dem!
Egendefinerte matvarer kan legges til i Glooko-mobilappen, slik at de kan vises sammen med glukosedataene for å avdekke trender og mønstre. Denne funksjonen lar deg tilpasse opplevelsen din i appen ytterligere og forenkle oppfølgingen av ernæringen din.
- Opprette en ny tilpasset matvare
- Redigere en eksisterende tilpasset matvare
- Merk en eksisterende tilpasset matvare eller et måltid som favoritt
Opprette en ny tilpasset matvare
- Trykk på «Legg til» (+) i hovednavigasjonslinjen i Glooko-mobilappen.
- Velg en av måltidstypene fra listen over hendelsestyper
- Oppdater ønsket dato og klokkeslett etter behov. Ellers vil dette som standard være dagens dato og klokkeslett
- Legg til den tilpassede matvaren ved å trykke på søkefeltet og deretter på +symbolet
- Skriv inn detaljene for den tilpassede matvaren du ønsker å legge til. Når du har skrevet inn ønsket informasjon, velger du Legg til.
-
Du blir sendt tilbake til fanen «Måltid», og den nye tilpassede matvaren skal nå være lagt til i måltidet ditt. Trykk på «Gå gjennom måltid».
- Trykk på «Ferdig» for å legge til måltidet i dagens Daglig logg.
-
Hvis du nå søker etter den tilpassede matvaren din for neste matoppføring, vil den vises i søkeresultatene. Den vil også være synlig under «Nylig».
PLEASE NOTE: Using the quick add option as pictured below does not save the food item as a Custom Food Item. MERK: Hvis du bruker hurtig-funksjonen som vist nedenfor, lagres ikke matvaren som en tilpasset matvare.
Redigere en eksisterende tilpasset matvare
Nå som du har opprettet en tilpasset matvare, kan det hende du trenger å gjøre endringer. For eksempel for å endre porsjonsstørrelse, antall karbohydrater osv.
- Trykk på «Legg til» (+) i hovednavigasjonslinjen i Glooko-mobilappen.
- Velg en måltidstype fra listen over hendelsestyper
- Oppdater ønsket dato og klokkeslett etter behov. Ellers vil dette som standard være dagens dato og klokkeslett
- Søk etter den tilpassede matvaren i søkefeltet og trykk på matvaren for å redigere den.
- Rediger feltene etter behov.
- Følg trinnene 5–8 i «Opprett en tilpasset matvare» for å sikre at endringene lagres
Merk en eksisterende tilpasset matvare eller et måltid som favoritt
Når du har opprettet en tilpasset matvare eller et måltid, slik det er beskrevet ovenfor, kan du merke dem som favoritter for rask tilgang. Dette er spesielt nyttig for matvarer eller måltider du spiser regelmessig.
- Trykk på «Legg til» (+) i hovednavigasjonslinjen i Glooko-mobilappen.
- Velg en måltidstype fra listen over hendelsestyper.
- Oppdater ønsket dato og klokkeslett etter behov. Ellers vil dette som standard være dagens dato og klokkeslett.
- Søk etter den tilpassede matvaren i søkefeltet og trykk på matvaren du ønsker å merke som favoritt.
-
Trykk på hjerte-symbolet (♥) for å merke denne matvaren eller dette måltidet som en favoritt. Du kan deretter trykke på Avbryt eller Legg til for å fortsette med å legge til matvaren i dagen din.
- Når den er merket som en favoritt, finner du den oppført enten under Mat eller Måltid.