U kan aangepaste voedingsitems aanmaken in de Glooko-app om gepersonaliseerde maaltijden op te slaan en ze eenvoudig bij te houden!
U kan aangepaste voedingsmiddelen toevoegen aan de Glooko-app, zodat u ze naast uw glucosegegevens kunt bekijken en trends en patronen zichtbaar kunt maken. Met deze functie kan u de app verder naar eigen wens aanpassen en het bijhouden van uw voeding vereenvoudigen.
- Een aangepast voedingsitem aanmaken
- Een bestaand aangepast voedselitem bewerken
- Een bestaand aangepast voedselitem of een maaltijd als favoriet
Een aangepast voedingsitem aanmaken
- Tik op Toevoegen (+) op de primaire navigatiebalk in de Glooko mobiele app.
- Selecteer een van de Maaltijdtypes in de lijst
- Verander naar de gewenste Datum en tijd. Als u dit niet doet, zal het geregistreerd worden op de huidige datum en tijd.
- Voeg het aangepaste eten toe door in het zoekveld te tikken en vervolgens op het + symbool.
- U kan meer details toevoegen over het aangepaste eten als u dat wenst. Eenmaal alles is ingevuld, kies Toevoegen.
-
U zal dan terug verwezen worden naar het tabblad Maaltijden en uw aangepaste voedingsitem moet nu toegevoegd worden aan uw maaltijd. Klik op Maaltijd bekijken.
-
Tik op Klaar de maaltijd aan het dagelijks logboek toe te voegen.
-
Als u nu zoekt naar uw aangepast voedselitem voor de volgende maaltijd, zal het meteen in de lijst verschijnen. Het zal ook te zien zijn in de lijst met recente voedselitems.
LET OP: Als u de optie voor snel toevoegen gebruikt, zoals hieronder afgebeeld, wordt het voedingsmiddel niet als een aangepast voedingsmiddel opgeslagen.
Een bestaand aangepast voedselitem bewerken
Nu dat uw aangepast voedselitem aangemaakt is, zal u het misschien moeten bewerken. Bijvoorbeeld om de portiegrootte, het aantal koolhydraten, enz. te wijzigen.
- Tik Toevoegen (+) op de primaire navigatiebar in de Glooko mobiele app.
- Selecteer een van de Maaltijdtypes in de lijst
- Verander naar de gewenste Datum en tijd. Als u dit niet doet, zal het geregistreerd worden op de huidige datum en tijd.
- Zoek naar uw aangepast voedselitem in het zoekveld en tip op het voedselitem om het bij te werken.
- Bewerk de velden naar wens.
- Volg stappen #5-8 in Een aangepast voedingsitem aanmaken om ervoor te zorgen dat uw veranderingen opgeslagen worden.
Een bestaand aangepast voedselitem of een maaltijd als favoriet
Zodra u een aangepast voedingsmiddel of een maaltijd hebt aangemaakt (zoals hierboven beschreven), kan u deze als favoriet markeren voor snelle toegang. Dit is vooral handig voor voedingsmiddelen of maaltijden die u regelmatig eet.
- Tik Toevoegen (+) op de primaire navigatiebar in de Glooko mobiele app.
- Selecteer een van de Maaltijdtypes in de lijst
- Verander naar de gewenste Datum en tijd. Als u dit niet doet, zal het geregistreerd worden op de huidige datum en tijd.
- Zoek naar uw Aangepast voedselitem in het zoekveld en tik op het eten dat u als favoriet wilt markeren.
-
Tik op het Hartje (♥) om het eten of de maaltijd als favoriet te markeren. U kan dan op Annuleren tikken of toevoegen om het voedselitem aan uw day toe te voegen.
- Eenmaal het eten als favoriet gemarkeerd is, kan u het onder Eten of Maaltijden terugvinden.